sahur

Uzmanlar, kalp damar hastalığı, kalp yetersizliği, hipertansiyon gibi hastalıkları olanların oruç tutmasının sağlık açısından risk oluşturabileceği konusunda uyarıyor.

Ramazan’da egzersizin faydası büyük, ama!

Nükhet Hotar Selçuk’ta

Ramazan Geliyor geldi derken ilk 10 günü bitmek üzere. Peki Ramazanda oruça nasıl adapte oluruz. Nelere dikkat etmemiz gerekir. İşte...

Ramazanda günlerin uzun olması ve oruç tutulan zamanın 16 saati bulması nedeni ile iftar ile sahur arasına yeni öğünler eklemek...

Sıcak yaz günlerinde insanların en çok su ihtiyacı duyduğunu ve sahurda bunu dikkate alarak gıda tüketilmesi gerektiğini kaydeden Hülya Çolak,...

Prof. Dr. Oğuz Kılınç, Ramazan ayının sigarayı bırakmak için bir fırsat olduğunu ifade etti.

Ramazan ayının üç temel problemi olan ağız kokusu, sindirim ve halsizliğin ilacının kaküle bitkisi olduğu bildirildi.

Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Fatma Baysal Anlattı

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı'nda görevli Diyetisyen Selda Seçkiner; oruç tutan kişilerin beslenmelerinde yaptığı yanlışlara dikkat çekti.

Zonguldak’ta özel bir maden ocağında çalışan işçiler Ramazan’ın ilk sahurunu yerin metrelerce altında yaptı.

Kuzey Yarım Küre’de yaz aylarına denk gelen Ramazan nedeniyle Türkiye’de yaklaşık 17 saat oruç tutulacak.

Op. Dr. Hayri Gültekin, Ramazan ayında günlük alınması gerekeleri açıkladı